扭矩的單位主要有牛米（N·m）、公斤力米（kg·m）、磅英尺（lb-ft）、磅力英寸（lb·in）等。

其中，牛米是國際單位制中的扭矩單位，在科學和工程領域廣泛應用。

1kg 的重力約為 9.8N，所以 1kg·m 約等于 9.8N·m。

1lb 約等于 0.4536kg，1ft 約等于 0.3048m，因此 1lb-ft 約等于 0.13826kg·m，1N·m 約等于 0.7377lb·ft 。

在汽車領域，扭矩是衡量發動機性能的重要指標，通常與發動機的功率和轉速有關。比如 8 代 Civic 1.8 的扭矩為 173.5Nm@4300rpm，這表示引擎在 4300 轉/分時的輸出扭矩為 173.5N·m。

扭矩越高，汽車的反應越好，加速性能越強，爬坡力越強，換擋次數越少，對汽車的磨損越小。

在計算扭矩單位換算時，要注意不同單位之間的關系。比如將磅英尺換算為牛頓米，要用磅英尺的值乘以 1.356 。將公斤力米換算為牛頓米，因為 1kg 約是 9.8N，所以 1 公斤力米約等于 9.8 牛頓米。

總之，清楚扭矩單位及其換算關系，對于準確理解和評估汽車發動機性能等方面非常重要。