自動擋車啟動和行駛步驟如下：

啟動：

坐進駕駛室，系好安全帶。若為機械鑰匙，插入鑰匙并轉到 ON 檔；若為一鍵啟動，按下按鈕讓車輛通電。踩住剎車，將變速箱檔位從 P 檔換到 N 檔，然后打火。待發動機怠速降到 1000r/min 以下、運轉平穩后，踩住剎車從 N 檔換到 D 檔，松開手剎，慢慢松開腳剎起步。起步時，若在斜坡，先保持手剎未松，待感覺車輛有足夠動力前行再適時松手剎。

行駛：

日常行駛中，D 檔足以應對普通道路。遇到陡峭上坡或下坡，可選擇切換到 L 檔或手動模式，無需停車即可在行駛中切換。等紅燈或短暫停車，車輛停穩后拉起手剎，掛入 N 檔。

停車：

踩剎車，車停穩后從 D 檔換到 N 檔，拉上手剎。關閉發動機，松開腳剎，待車輛無前后移動后，從 N 檔換至 P 檔。對于機械鑰匙，再次開關鑰匙拔出鑰匙鎖門；對于一鍵啟動車輛，鎖好車門即可。

需要注意的是，駕駛自動擋汽車前要調整好座椅和后視鏡。上車前檢查車輛周圍有無妨礙安全的物體。另外，廠家說明書上一般會說明車輛是掛 P 檔點火后掛 D 檔行駛。自動擋車型的檔位有前進檔(D)、低檔(L)、駐車檔(P)、倒檔(R)、空擋(N)和運動模式(S)。