手動擋車 1-5 檔有這樣的口訣：一檔起步，二檔提速，三檔巡航，四檔超車，五檔省油。

一檔一般用于起步或爬坡，車速通常在 10 公里/小時以下。

二檔用于起步后的提速或低速行駛，車速大概在 20 公里/小時以下。

三檔適用于市區行駛或中速巡航，車速在 20 - 40 公里/小時之間。

四檔用于超車或高速巡航，車速在 40 - 60 公里/小時之間。

五檔則適用于高速公路行駛或為了省油，車速在 60 公里/小時以上。

手動擋 1 - 5 檔的換擋模式是，車輛向左掛 1 檔，然后向前推掛；向左掛二檔，然后下推；三檔是在后空檔的基礎上直推上去；四擋是在后空擋的基礎上直下推；五檔直接推到右邊再往上推。具體參考自己車輛的檔位標記。

手動擋汽車換擋要記住“換擋時先加速，換擋時先減速”的原則。換擋前“轟”降檔前，先提高油門速度。“收”先降低油門的速度。換擋前必須將離合器踏板踩到底，換擋桿操作要輕、快、靈活、準確。要掌握換擋時機，發動機轉速在 2000 轉左右時，先減油門再踩離合器，這樣離合器就不會被強行脫開，再換擋。不建議停車降檔，降檔順序基于車速。一般在發動機轉速低于 1500 轉左右就要降檔。換擋動作要一致。離合器要一腳踩到底，檔位要一步到位。要熟悉檔位，練習手感。如果遇到不能升檔的情況，可以通過掛空再踩離合來升檔。如果檔位不到位，就不要松開離合器，不然容易磨損變速器檔位。

在實際操作中，還需根據具體情況調整，比如路況、車輛性能等。總之，安全駕駛最重要。