新手第一次上高速遇到惡劣天氣不用慌。

首先，出發前要仔細檢查車輛，保證輪胎、剎車、轉向燈、發動機等關鍵部件良好，輪胎氣壓正常、剎車有效、車燈信號正常。

其次，了解并嚴格遵守高速規則，清楚各車道限速，知道何時并線、超車。

惡劣天氣下，一定要增加與前車的安全車距，平時的“兩秒規則”在此時可能要延長到三秒甚至更多。

還要根據天氣和路況調整車速，雨天路面濕滑、霧天能見度低、雪天路面易結冰，都不能開太快。

避免緊急剎車，盡量點剎或輕剎。記得開啟車燈，霧燈效果更好，能讓自己看清也能被其他車輛看到。

隨時關注前車動向，對方突然動作要迅速反應。保持冷靜，別慌張急躁。

暴雨時，能進服務區躲避就盡快去，離得遠或雨太大就停緊急避車帶。

別在最左車道開，易積水形成水滑，很危險。雨停后也不能放松，注意路面積水。

超車先把雨刮器開到最高速檔。

總之，新手第一次上高速遇到惡劣天氣，做好準備，冷靜應對，就能保障安全。