汽車點火啟動時避免損傷發動機的方法有不少。

首先，啟動前適度踩油門，給發動機提供一定燃油供給但別過度，過度踩油門會噴油過量增加燃油消耗和發動機負擔。

其次，避免長時間啟動，啟動后立即松開鑰匙，防止電池過度放電及損害發動機電路和啟動系統。

再者，啟動后要觀察儀表盤，注意機油壓力、冷卻液溫度等指示燈，若有異常應立即停車檢查。

還有，冬天冷啟動時要先怠速“熱車”1—2分鐘，讓機油盡快到達機件表面充分潤滑發動機，減少磨損。

而且，冷車啟動時不要踩油門，轉速由電腦控制，踩油門會使部分部件在潤滑油貧乏狀態下轉速過高，加劇磨損。

在冬季嚴寒天氣，啟動時故意多打一次，利用馬達將粘稠機油帶到上部，停滯10秒以上再次發動，啟動后原地呆3分鐘以上，讓發動機怠速回落到正常轉速，然后一檔行駛一段距離再緩慢升檔，讓傳動系統充分潤滑，減輕整車磨損傷害。

另外，定期保養發動機很重要，定期更換機油和機濾、清潔空氣濾清器、檢查火花塞等，保持發動機正常運轉，減少故障和損壞發生。

總之，掌握這些方法能減少對發動機的傷害，延長其使用壽命。