自動擋車滿載時起步操作并不復雜。

首先，確保擋位在 P 擋或 N 擋，這是點火的前提。然后，踩住剎車點火。

接著，從 P 擋直接掛入 D 擋，無需擔心經過 R 擋和 N 擋會對變速箱造成反向沖擊，因為這是一個快速的過程，工程師在設計時已考慮到這點，有程序保護，不會掛入 R 擋損傷變速箱。

之后，松手剎，如果是電子手剎則短按按鈕。再之后，緩慢抬起腳剎。

起步時，留意觀察車輛周圍，按喇叭和打轉向燈提醒周邊車輛和路人。如果是長時間停放的車輛，建議原地熱車 1 - 2 分鐘。

需要注意的是，滿載時起步要更平穩地踩油門，避免急加速。在上坡起步時，如果坡面較陡，要將擋位從 D 位移到 L 位或 1 位。在加速時，不要一味 D 擋到底，爬坡時可退一擋采用爬坡擋，這樣車輛更有力。超車時，將加速踏板迅速踩到底，變速器會自動降擋以獲得明顯加速效果，車速提高后松開加速踏板，變速器又會自動升入高擋。

在市區行駛，大部分時間要及時收油，臨近前車再收油踩剎車會損耗剎車片且費油。

總之，按照這些步驟和注意事項操作，就能順利完成自動擋車滿載時的起步。