自動導航對駕駛員注意力的影響很大。

使用智能手機鏡像系統，如 Apple CarPlay 或 Android Auto 時，駕駛員反應時間變慢，視線移開長達 16 秒，行駛速度變慢，難以保持安全車距和車輛居中。

車載導航系統也會分散駕駛員注意力，如操作時視線離開道路、出發前不預設路線等。

使用智能導航還會導致大腦退化，使自身導航能力下降，越依賴越難以記住路線和地標。

但智能汽車搭載的 AI 導航系統也有優勢，能提供實時路況信息，實現高精度定位，支持語音交互和自然語言處理，實現智能避障和自動駕駛，提高駕駛安全性。

要降低自動導航對駕駛員的影響，可采取以下措施：出發前熟悉路線，預設導航；將手機擺放在合適位置，減少對視線的干擾；多使用語音操作，減少觸摸；車輛配備輔助設施，提醒駕駛員保持注意力。

同時，不要過度依賴導航，適當鍛煉自身的導航能力，多關注周圍環境，提升認路本領。