要及時獲取北京外地車限行規定的最新調整信息，您可以這樣做：

首先，通過官方網站查詢。打開北京市相關網站，在首頁或相關欄目能找到限行信息，輸入車牌號碼或選擇車牌尾號，系統會顯示當前日期和時間段內的限行安排，同時還能了解進京證件辦理、違法罰款等其他內容。

其次，利用手機應用程序。在應用商店搜索“北京限行查詢”并安裝，打開后按提示輸入車牌號碼，就能獲取當天限行情況，這類應用通常會及時更新規定。

再者，收聽交通廣播電臺。出行前打開車載收音機，調到北京市交通廣播電臺頻道，廣播會定時播報限行信息，包括時間段、尾號和限行區域等，方便您合理規劃行程。

還有，咨詢交警部門。如果上述方法都查不到準確的限行規定，直接聯系當地交警部門，交警會根據車牌號碼或具體情況提供準確信息，并解答相關問題，聯系電話可通過搜索“北京交警部門聯系方式”獲得。

另外，特殊車輛如警車、消防車、救護車等以及公共汽車、省際長途客運車輛、出租汽車、郵政專用車、旅游客車等不受限行規定約束。但其他車輛需按尾號規定限行，否則將面臨相應罰款。