阻尼片的使用壽命一般在 5 年以上。其使用年限受多種因素影響，比如外界環境中的溫度、濕度以及汽車行駛路況等。

阻尼片有多種類型，常見的是瀝青阻尼片，它具有成本低、耐溫性能好、使用壽命長、阻尼效果好、維修方便等優點。

瀝青阻尼片主要分為天然瀝青、石油瀝青和煤焦油瀝青。天然瀝青一般不含毒素，石油瀝青含少量毒素，煤焦油瀝青含致癌物質。

目前國內絕大多數汽車使用的阻尼片為瀝青材質，只有少數高檔車和大客車使用樹脂材料等材質。在歐美國家，汽車主機廠多采用噴涂樹脂阻尼材料，這并非只因瀝青阻尼片對駕駛員傷害大，還因歐美人工成本高，生產瀝青污染重。

阻尼片的結構通常由中間層、外層和連接層組成。中間層采用烯烴材料，有優異阻尼性能；外層為瀝青材料，可保護中間層；連接層用高強纖維，能有效連接中間層和外層。

阻尼片有螺栓固定和膠粘劑固定兩種安裝方式。螺栓安裝要確保準確定位，保證安裝質量；粘貼安裝能減少安裝時間，提高安裝效率。

阻尼片主要用于汽車底盤，能降低行駛振動、噪音，提高行駛穩定性。還可用于橋梁、水庫、港口、礦山等特殊場合，減少地震和振動對設備和建筑物的破壞。

為保證正常使用，應定期檢查阻尼片是否破損，如有破損及時更換，且安裝位置要符合原廠規定，以確保行車安全。