對于女性駕駛者來說，最佳駕駛姿勢至關重要。

手握方向盤的正確姿勢應在 9 點和 3 點方向，這能讓轉向力最大，有效轉動方向。

駕駛座椅既不能太靠前也不能太靠后，太靠前碰撞時易被安全氣囊誤傷，太靠后則無法很好控制方向盤、油門和剎車。

座椅高低要合適，保證大腿能充分發力，角度應保持靠背與垂直方向夾角為 8 度。

手臂伸直兩手手腕正好放在方向盤上，腰部和肩部靠在椅背，腳踩踏板或油門不費力。

調整好駕駛座椅后，要把方向盤調到不低頭就能看清整個轉速跟速度儀表盤，不頂腳且數字不被遮擋能用余光清晰看到。

座椅頭枕位置要適中，后腦勺的中心正好對著頭枕中心點。

開車時身體不應離方向盤過遠或過近，后背緊貼座椅靠背，手腕能搭在方向盤 12 點位置，踩離合器踏板時踝部與膝部略彎曲。

女性開車要穿合適的鞋，不能穿鞋底滑、高跟鞋、拖鞋，可在車內備平底鞋替換。

開車時注意力不能只集中在前方，還要留意車后和兩側。

長時間開車要中途休息，舒展身體，座椅面應略微后傾，腰部墊 2 - 3 寸厚腰墊。

頭枕中間柔軟部位應與耳朵上沿平齊。

要系緊安全帶，控制好車速，保障自身健康安全。