開車一直用三檔對車輛制動系統是有影響的。

開車時應該讓汽車的時速與檔位相匹配，這樣既保證汽車不熄火，也能減少變速箱磨損。

比如，1 擋是起步擋，車輛靜止時，速度在 0-15km/h。2 擋轉速達到 1600 轉到 2200 轉時可換，速度范圍 20-30km/h。3 擋在 2200 轉左右可換，速度范圍 40-50km/h。4 擋同樣 2200 轉左右可換，速度范圍 50-80km/h。5 擋繼續行駛，2200 轉左右可換，速度范圍 80-150km/h。

如果一直用三檔，速度低于 40km/h 時，發動機轉速過高，油耗增加，動力輸出也不順暢。速度高于 50km/h 時，發動機轉速過低，動力不足，容易產生積碳，對發動機造成損害。

而且長期這樣，變速箱的齒輪會承受不必要的壓力，磨損加劇，影響變速箱的使用壽命。

所以，為了保護車輛的制動系統和其他部件，應根據車速及時合理地換擋，而不是一直固定在三檔行駛。