斯巴魯森林人在擁堵路況下的油耗相對較為理想。

在一系列的測試中，森林人展現出了不錯的燃油經濟性。比如一次測試中，全程行駛了 151.3 公里，涵蓋擁堵、環路、高速公路等路況，平均時速 28km/h，綜合百公里油耗 9.7L。而在測試的前 50km 擁堵路況下，行車電腦的平均油耗顯示在 11L 出頭。

不同車主的實際使用情況也能說明問題。有的車主跑 1000 公里只加了滿箱油，感覺比較省油。有的新車剛拿到時油耗 13.4 升，開了 1800 公里降到 9.8 升且還有下降趨勢。還有車主平時城市行駛 7.8 左右，高速能到 5.3 。另外，也有車主春節路況好時 3000 公里油耗 8.4，首保完成 4500 公里，包含各種路況綜合油耗 9.8 左右。

總之，對于一款搭載 240 馬力的 2.0T 發動機和全時四驅系統的 SUV 來說，斯巴魯森林人的油耗表現不錯。

影響其油耗的因素很多，比如駕駛習慣，避免長時間怠速或低速行駛、車輛負載過重、油箱滿載、使用粘度大的機油、頻繁剎車等都能有效降低油耗。從車型和排量看，不同的變速箱和發動機組合油耗也有差別。只要注意合理駕駛和車輛維護，就能更好地控制油耗。