自動擋開車時要實現平穩換擋，您得這么做。

首先得清楚擋位，像 P 擋是停車鎖定，R 擋倒車，N 擋中斷動力臨時停車，D 擋日常行駛，S 擋超車加速，L 擋爬坡下坡。

起步時，確保在 P 擋或 N 擋，踩剎車啟動引擎，掛 D 擋后緩緩松開剎車。

停車先踩剎車，停穩掛 P 擋拉手剎。

特殊場景下，超車選 S 擋，上坡用 L 擋，下坡利用發動機阻力控制車速。

換擋關鍵在油門控制，別急踩急停，勻速加減速，提前預判路況，比如進擁堵路段提前減速，減少頻繁換擋對變速箱沖擊。

還得注意，別空擋滑行，車未停穩別掛 P 擋或 R 擋，要定期保養變速器。

另外，換擋時別低頭看變速桿，避免降檔爆油空，別長時間低速行駛，換擋別方向偏差，車不停別換倒檔，別越級跳檔，空擋別前后擺動變速桿。

總之，掌握這些技巧和注意事項，能讓您駕駛更舒適，還能延長車的使用壽命。