自駕車去上海遇到交通擁堵，可從提前規劃、錯峰出行、靈活變通等多方面應對。出行前要借助導航軟件，依據實時路況規劃路線，了解上海限行規定，避開限行區域與時段。若條件允許，選擇公共交通或租賃本地車輛不失為明智之舉。在停車時，選擇外環線附近住宿，利用好大型商場、公共停車場，遵守規則合理利用資源，如此方能更好應對擁堵。

提前規劃是應對交通擁堵的重要基礎。出發前，一定要深入了解上海的限行規定。比如，每天7時至10時以及16時至19時，外地號牌小客車在某些道路是禁止通行的，像內環高架、中環、南北高架等高架道路及部分隧道在高峰期間都不允許外地車輛進入。利用高德地圖、百度地圖等導航軟件，根據實時路況規劃出最優路線，從而巧妙避開限行區域。這能有效減少因不熟悉規則而導致的繞路和擁堵，為你的行程節省大量時間。

錯峰出行也是一個關鍵策略。盡量避開7時至9時和16時至19時的高峰時段。如果你可以自由安排出發時間，選擇在非高峰時段上路，能大大降低遇到擁堵的概率。在這些時段以外，道路的車流量相對較小，通行速度會快很多，讓你的旅途更加順暢。

靈活變通同樣不容忽視。要是條件允許，放棄自駕，選擇公共交通出行是個不錯的辦法，不僅能減少道路壓力，自己也能更輕松自在。若需要長時間在上海行駛，考慮租賃本地車輛，這樣就能避免受到外地車輛限行的限制。倘若必須在限行時間駕車出行，還可以辦理上海市的非滬籍機動車工作日高峰時段限行區域內通行通行證。

在停車方面，選擇靠近外環線區域住宿，那里的停車位相對充足。大型商場或公共停車場也是不錯的選擇，利用指示牌快速找到車位。同時，借助地鐵和公交系統錯峰出行，或者嘗試共享停車的方式。住宿優先挑選靠近地鐵站或公交站且車位充足的酒店，為出行和停車都提供便利。

總之，自駕去上海遇到交通擁堵并不可怕，只要做好提前規劃、合理錯峰出行、靈活調整出行方式以及妥善安排停車，就能在很大程度上緩解擁堵帶來的困擾，讓你的自駕之旅更加輕松愉快。