想要自動擋車起步更平穩，您可以這樣操作。

上車先系好安全帶，然后插入鑰匙或按下一鍵啟動按鈕，讓車輛進行自檢。

自檢完成后，踩下剎車踏板，啟動車輛。注意冷車發動時發動機轉速一般較高，等轉速降到 1000 轉以下再進行后續操作。

接著，松開手剎，將擋位從 P 檔換到 D 檔。如果是在斜坡起步，為防止后溜，可先將擋位拉到 D 檔，輕踏油門，慢慢松開手剎。

掛擋后，慢慢抬起制動踏板，等車緩慢起步后再逐漸踩油門踏板。起步前不要踩油門踏板，掛擋時別松開制動踏板，起步后油門別踩太急太猛。

在平路起步，將選擋手柄置于 D 擋位，根據油門大小和車速高低自動變換擋位，做到“收油門提前升擋，踩油門提前降擋”。

如果是小坡道，可在 D 擋位用油門和制動踏板控制車速。長陡坡則把選擋操縱手柄從 D 位移至 S 擋位或 L 擋位，避免自動變速器“循環跳擋”，下坡也能利用發動機怠速牽制控制車速。

在泥濘路面起步，把選擋操縱手柄從 D 位移至 S 擋位或 L 擋位，有駕駛模式選擇鍵的，按情況變換駕駛模式，再手動換合適擋位行駛。

另外，自動擋汽車不能 N 擋位滑行，會影響變速器壽命和造成齒輪燒蝕。

起步前要預判路況，控制好加速度，避免前后碰撞，注意路面條件。