好的阻尼片和差的阻尼片區別很大。

好的阻尼片制作原材料安全，一般是高分子材料或橡膠材料，物理和化學性能穩定，具有優良的減振降噪性、耐熱性、耐寒性、防老性和極強的粘接性，對人體皮膚無任何刺激。

差的阻尼片可能用瀝青制作，持續散發臭味，導致車內空氣污染，危害人體健康。

好的阻尼片在減少振動和降低噪音方面效果出色，能讓駕駛體驗更平穩安靜。而差的阻尼片不僅降噪效果差，還可能因質量問題增加車內噪音。

在判斷阻尼片質量時，可以聞氣味，若車內有刺鼻異味，可能是阻尼片質量不好。還可以通過專業檢測設備檢測其中的成分和有害物質含量。

總之，選好阻尼片對汽車性能和舒適性很重要。