不同車型的波箱油更換間隔不一樣。

大多數車型建議每 2 年或者行駛 4 - 6 萬公里更換一次波箱油，但這不是絕對的。

手動擋變速箱用礦物油一般 2 - 3 年或 4 - 6 萬公里換一次，用合成油 15 - 20 萬公里換。

干式雙離合變速箱和手動變速箱結構相似，用合成油約 15 萬公里換。

自動變速箱通常 6 - 8 萬公里換，像寶馬 ZF 自動變速箱免維護，終生不用換，日產車型多建議 4 - 8 萬公里換。

想確定自己車的更換周期，可查車輛使用手冊或咨詢 4S 店。

因為路況和駕駛習慣不同，油狀態有差異，若換擋不順暢、頓挫感強、噪音增大要檢查是否需換。

手動擋車型變速箱內部結構相對簡單，波箱油主要用于潤滑，更換周期較長，大多能支撐至 10 萬公里左右，有的甚至終身不需更換，但使用年限長或里程多要關注油量。

自動擋車型變速箱結構復雜，波箱油功能多樣，除潤滑還傳遞力，所以更頻繁更換，家用自動擋車型一般 5 萬公里左右考慮更換，用車習慣差可提前至 4 萬公里，習慣好可延長至 6 萬公里。

總之，要根據車型、使用環境等來確定更換間隔。