要減輕寶馬 X7 的自重，可以從以下方面入手。

首先，采用輕量化材料，像鋁合金、碳纖維等，替換部分零部件，這些材料強度高且耐腐蝕性好。

在設計階段優化結構，減少不必要零件，簡化整體結構，進行集成式設計。

選擇節能輪胎，降低滾動阻力，提升操控性能。

定期檢查并更換廢舊電池、電器設備等電子廢物，減輕負載。

使用輕量化涂料進行涂裝，新型涂料還能自我修復和抗腐蝕。

內飾采用輕質塑料、織物等輕量化材料，減少裝飾件。

優化動力系統，挑選更輕的發動機、變速器等組件，提高燃燒效率來降低重量。

對車身外形進行空氣動力學優化，減少行駛阻力。

做好回收利用，將舊零件再加工。

還要定期檢查和維護，確保各部件正常運行，避免故障導致額外增重。

總之，通過綜合運用這些方法，在保證性能和安全的前提下，能有效減輕寶馬 X7 的自重。